Ciclista amatore in allenamento su strada

VELO3

Il sistema per ciclisti amatori

Il piano che si adatta a come ti alleni davvero

Allenamento, recupero e nutrizione in un unico sistema. Ogni seduta viene proposta in base al tuo obiettivo, al tempo che hai e a ciò che hai realmente pedalato.
Nessun file Excel, nessuna tabella statica: è un'app che ti segue settimana per settimana.

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Il problema

Il tuo allenamento non dovrebbe essere una tabella immutabile

Salti una seduta, fai un'uscita più lunga, ti fermi qualche giorno. La vita reale non segue il programma: il programma deve seguire te.

Poco tempo, tanti impegni

Lavoro e famiglia lasciano finestre irregolari: una tabella rigida salta alla prima settimana complicata.

Ti alleni ma non migliori

Sempre le stesse uscite, sempre alla stessa intensità: il carico non progredisce e la prestazione si blocca.

Fatica accumulata

Nessuno tiene conto di sonno, stress e gambe pesanti: così arrivano cali di forma e stop forzati.

Troppi dati, zero decisioni

Watt, FC, TSS: numeri su numeri, ma nessuno che ti dica cosa fare oggi e perché.

La soluzione

Tre pilastri, un unico sistema

VELO3 unisce piano, dati reali e recupero per dirti cosa fare oggi e perché.

Allenamento mirato

Sedute strutturate con zone, durata e obiettivo chiaro, costruite sul tempo che hai davvero a disposizione.

Adattamento continuo

VELO3 confronta piano e attività reali e propone di mantenere, modificare, sostituire o riposare.

Recupero intelligente

Check-in giornaliero su sonno, energia e gambe: la seduta successiva tiene conto del tuo stato.

Perché VELO3 funziona dove le tabelle si fermano

  • Logica deterministica, non a caso: Le decisioni seguono regole di allenamento esplicite: puoi sempre vedere il motivo di ogni proposta.
  • Costruito sul tuo tempo: Pensato per chi si allena 4-8 ore a settimana con impegni di lavoro e famiglia.
  • Strava opzionale: Collegando Strava le tue uscite entrano automaticamente nel contesto del coach.
  • Approccio completo: Allenamento, recupero e indicazioni nutrizionali fanno parte dello stesso sistema.
Analisi dei dati di allenamento su ciclocomputer

Coach VELO3 integrato

Il primo piano che si aggiorna insieme a te.

Livello attuale e storico uscite
Analizzato ✓
Tempo disponibile a settimana
Ottimizzato ✓
Obiettivo e data della gara
Personalizzato ✓
Recupero e stato di forma
Adattato ✓
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Demo

VELO3 in 30 secondi

Il tuo piano, le tue uscite e la proposta del Coach: tutto in un'unica esperienza.

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Cosa cambia

I vantaggi del metodo VELO3

Non promesse generiche: strumenti concreti che usi ogni giorno dentro l'app.

Progressione

Carico che avanza davvero

Fasi di costruzione, richiamo e scarico gestite dal Training Plan Engine fino al giorno dell'obiettivo.

4-8 h

Settimane realistiche

Il piano rispetta i giorni e le ore che dichiari: nessuna seduta impossibile da incastrare.

7/14/28 gg

Carico sotto controllo

Storico allenamento e readiness mostrano se stai crescendo, sei stabile o stai accumulando fatica.

Gruppo di ciclisti amatori durante un'uscita

Il piano deve seguire il ciclista, non il contrario

Allenamenti saltati, uscite più lunghe, giornate difficili: VELO3 tiene conto di ciò che succede davvero e riorganizza la settimana successiva.

Semplice e immediato

Come funziona

Dal pagamento al primo allenamento in pochi minuti, senza configurazioni complicate.

01

Scegli e acquista

2 minuti

Seleziona il piano VELO3 nel negozio e completa il pagamento sicuro. Prodotto digitale: nessuna spedizione.

02

Attiva l'account

1 minuto

Ricevi il link di attivazione via email, crei la password e accedi subito all'app.

03

Onboarding guidato

5 minuti

Profilo, disponibilità settimanale, obiettivo e (se vuoi) collegamento Strava in cinque passaggi.

04

Il piano si genera

Subito

VELO3 costruisce il piano periodizzato e la dashboard ti dice cosa fare oggi, settimana dopo settimana.

Piano di allenamento personalizzato

  • • Periodizzazione fino alla data obiettivo
  • • Sedute strutturate con zone e target
  • • Motivazione di ogni allenamento
  • • Timeline Road to Goal

Coach, recupero e progressi

  • • Check-in giornaliero e post-allenamento
  • • Proposte di adattamento della settimana
  • • Storico allenamento su 7/14/28 giorni
  • • Assistente VELO3 per capire il perché
Storia reale

Dalla preparazione al risultato

Un esempio concreto di cosa significa allenarsi con un piano che segue il ciclista.

Risultato straordinario

Milano-Sanremo Amatori

310 km · 2.036 m D+ · 7° posto assoluto · 8 giugno 2025

“Milano-Sanremo 2025 completata al 7° posto assoluto! 310 km e 2.036 m di dislivello positivo. Non credevo fosse possibile alla mia età, ma grazie al metodo VELO3 e alla preparazione personalizzata sono riuscito a conquistare un podio virtuale tra migliaia di partecipanti. È stata la pedalata più lunga e gratificante della mia vita!”

Marco B.

Settala, Lombardia

Distanza
310,11 km
Dislivello
2.036 m
Posizione
7°
Attività Strava di Marco B.: Milano-Sanremo 2025 amatori, 310,11 km e 2.036 m di dislivelloVedi il profilo Strava collegato
Dicono di VELO3

Ciclisti come te

Testimonianze in raccolta durante la fase beta.

“Non sempre riesco ad allenarmi nei giorni previsti.”
Nome utente (placeholder)Tempo
“A volte salto una seduta o faccio più chilometri del previsto.”
Nome utente (placeholder)Imprevisti
“Voglio capire se ciò che sto facendo mi sta realmente portando verso il mio obiettivo.”
Nome utente (placeholder)Obiettivo
Confronto

Piano tradizionale o VELO3

La differenza tra una tabella statica e un sistema che si aggiorna con te.

Piano tradizionale

  • Programma statico
  • Salti una seduta → il programma non cambia
  • Non conosce le tue uscite reali
  • Non considera automaticamente il contesto
  • Ti dice cosa fare

VELO3

  • Piano personalizzato
  • Considera gli allenamenti realmente svolti
  • Può utilizzare le attività Strava
  • Contestualizza le sedute successive
  • Ti spiega il perché dell’allenamento
  • Mostra il percorso verso il tuo obiettivo
Chiarezza

Cosa ti garantiamo

VELO3 è uno strumento di allenamento, non un servizio medico: nessuna promessa di risultati miracolosi.

Accesso immediato

Appena il pagamento è confermato ricevi il link di attivazione: nessuna attesa, nessuna spedizione.

Pagamento sicuro

Il checkout è gestito dallo store ufficiale VELO3: non trattiamo né conserviamo i dati della tua carta.

I tuoi dati restano tuoi

Il collegamento a Strava è opzionale e revocabile in qualsiasi momento dal tuo profilo.

Trasparenza sulle proposte

Ogni adattamento mostra la seduta originale, quella proposta e il motivo della decisione.

Il creatore del metodo

Chi sono

La storia dietro VELO3 e perché ho dedicato la mia carriera ad aiutare i ciclisti amatori a raggiungere il loro potenziale.

Alex Venturi, ideatore del metodo VELO3, accanto alla sua bici da stradaIdeatore VELO3

Alex Venturi

Allenatore, ricercatore e ciclista appassionato

Sono Alex, un ex ciclista agonista diventato allenatore specializzato in performance amatoriali. Dopo 15 anni di carriera professionale e una laurea magistrale in Scienze Motorie, ho capito che il mondo del ciclismo amatoriale aveva bisogno di un approccio diverso.

Ho sviluppato VELO3 dopo aver analizzato i dati di allenamento di oltre 1.000 ciclisti amatori, identificando i pattern comuni che portano al successo e quelli che causano stagnazione.

La mia missione è semplice: dimostrare che anche chi ha poco tempo può ottenere performance eccellenti, utilizzando un metodo scientifico ma accessibile a tutti.

  • 15+ anni di esperienza

    Allenatore certificato con specializzazione in ciclismo amatoriale

  • 1.000+ atleti seguiti

    Ciclisti di tutte le età, dal principiante al competitivo

  • Formazione continua

    Master in Scienze Motorie e certificazioni internazionali

La mia filosofia
“Non serve allenarsi come un professionista per ottenere risultati professionali. Serve allenarsi in modo intelligente, con un metodo che rispetti i tuoi tempi e massimizzi ogni pedalata.”

I risultati dei miei atleti

87%

Miglioramento performance

156

Atleti seguiti nell'ultimo anno

23 min

Tempo medio test FTP

95%

Soddisfazione cliente

Domande frequenti

Tutto quello che vuoi sapere

Inizia oggi il tuo piano VELO3

Scegli il piano più adatto al tuo obiettivo e allenati con un sistema che si aggiorna insieme a te.

  • Piano periodizzato sul tuo obiettivo
  • Adattamento in base a quello che pedali
  • Recupero, readiness e nutrizione
  • Strava opzionale e Coach VELO3
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